对于大多人来说，夏季是“最好喝”的季节，尤其是在燥热的天气下喝上一杯冰镇汽水，解暑又解乏，超级nice！然而，还有一部分热衷于“养生事业”的朋友总觉得汽水热量高，因而质疑喝可乐会不会发胖。但其，“热量”这事儿家得理性看待，因为我们每天都需要摄合理热量。也就说，水并是影响体重直接原因，只要掌正确方法，“喝可乐会会发胖”的担心完全不存的。

    那么，正确的方法是怎样的呢？这里需要大家牢记两个关键词：“分享”和“替代”。举个最直接的例子，假设你是个“汽水控”，虽然对汽水的酷爽感情有独钟，但同时也怕热量太高，引发肥胖。这时可采用“分享”方式，买一罐汽水与好友同品尝，既做到了相互督促，又享受冰爽气泡带来快感，岂不哉？

    另外，你还可以用“替代”的方式，通过选择低糖或无糖汽水，来满足自己“一爽方休”的强烈欲望，同时减少了糖分的摄入，兼顾美食与健康，一举两得。

    这么多年来，“喝可乐会不会发胖”这类问题一直困扰着钟爱汽水、却又想保持身材的人群。事实上，如果能正确饮用汽水，例如与朋友分享，或选择低糖、无糖的产品，就能不用为发胖而担忧，“喝可乐会不会发胖”问题将不复存在。综上，如果往年你都在克自己喝汽水，那么今年夏季，你完全可以卸防备，不用理会有关“喝可乐会会发胖”的言蜚，快去充分享受冰爽气泡为你带来的感官愉悦吧！