大家长时间驾驶汽车之后都会有疲劳感，疲劳感会使咱们的生理机能和心理机能变弱，就直接能影响到咱们正常的驾驶汽车，疲劳驾驶的时候视力会减退，观察力，判断力，准确率也都会变弱，动作包括反应都会变慢，严重疲劳驾驶的时候，基本就处于个半睡半醒状态，致使咱们的车安全根本没有保障。

行车定要速行，切勿高速驶，车速越快，反而更容易疲劳，并且危险系数会增。有件的话行车两个小时休息分钟即可缓解疲劳。

常锻炼身体可以让自己有个好精神，好的体，可以让你的肢更有力量，大脑更加的活，高身体免疫力，远疾病扰。