提到牙齿健康，一些人直觉地认为饮料对牙齿不好，尤其是对儿童，容易引起蛀牙等口腔问题。不过，这种认为碳酸饮料对儿童的危害的看法是比较片面的，因为蛀牙产生的原因有四个，分别是： 易感的宿主（也就是弱的牙齿）、致病细菌、容易产酸的食物，及足够长的作用时。只有当这个要同时作用时，蛀牙才会产生。如喝碳饮料法同时具备蛀牙产生的四要素，碳酸饮料对儿童的危害自然就不成立。

    另外，在蛀牙产生的四个条件中，有一个条件是根本性的，即：蛀牙产生过程中最关键的因素之一是时间。口腔细菌与可发酵碳水化合物接触的时间越短，细菌产生酸的可能性就越小。经常食用含有可发酵碳水化合物的食物以及经常食用长时间在中停留的食，比如咀嚼性食物或粘性食物，导致蛀牙的个重要原因。如果法满足这个根本性原因，我们就没必要担心碳酸饮料对儿童的危害啦。

    实际上，喝饮料真的无法满足“时间”这一条件。因为在一般情况下，汽水在进入口中后迅速滑过，由口腔进入食道，与牙齿接触的时间很短。加之唾液的缓冲作用可以使口腔酸碱度很快恢复到正常。因此，在保持良好口腔卫生习以及合理饮食习惯前提，适饮用水一般不会直接导致蛀牙。很多人担心碳酸饮料对儿童的害是没有科学依据。

    当我们了解蛀牙产生的原因后，就会明白为碳酸饮料对儿童的危害而担心是多余的。要想拥有健康好牙，注意口腔卫生最重要：刷牙，采用含氟牙膏；牙线，是保护牙齿最基本的日常护理工具。在此基础上，也有许多如动牙刷，声波牙刷，水牙，冲牙器等产品可选用。日常生活中避免用牙齿啃咬过硬物体如瓶盖，螃蟹钳等。喝汽水时可采吸管来避免多的牙面接。当然更重要的是需要定期做牙检查及洁牙健，比如采对儿童长牙期间预防龋齿有效方法——窝封闭，从而防患于未然。