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发表于2023-09-12 23:12:47查看 1040回复0浏览 1040

最近北京温度凉爽了许多.晚上跑跑步真的很放松.本来想5:30的配速跑.后来跑着跑着有个大哥开始贴着我跑不断给我施压..配速被迫提升到4分多. 我发现人还是得高压下作战…才能释放潜力啊.