随着生活水平的提高，衣食住行各方面都在从基础化走向精致化。随之衍生的问题逐渐出现，民以食为天，其中一项问题就跟“食”有关。譬如，现在有种“富贵病”，是因为吃得过好、营养过剩导致的过于肥胖。这种病状引起了各方关注，导致人们潜意识里对于各种食物都想在享用之先排查下是否会引起发胖。比如过去属于“童年奢侈品”可乐，现如今就被诟病成“肥宅乐水”了。边常人说喝可乐会发胖，那么喝可乐为什么会发胖？可乐这种食是不导致胖的原因？有木有发胖操作可以来波呢？

    想知道喝可乐为什么会发胖，这还得从头说起。可乐中含有糖分，喝多了自然会发胖，但要是把糖的作用看得太极端，完全不摄取当然也是不可取的。据了解，人体日常只有补充必要的热量、糖分才有充足的活力，否则神容萎靡振。关于这在《国居民膳食南（2016）》就有到过对摄入糖的总建议。如何对待甜食是许人在进行体管理时都会碰到的问题。方面，糖是人体必要的营养素之，而且甜食带来觉及神上愉悦，但过量摄入也会给体管理和健康带来风险。所对于糖及甜食，我们没有要刻意杜绝，但一要控好摄量。

    看到这里，关于喝可乐为什么会发胖的答案是不是已经呼之欲出了？其实并不难得出，我们根本不用过于担心喝可乐为什么会发胖，只要控制好摄入量就够了。

    看完上述分析后，大家对于喝可乐为什么会发胖的问题是不是更清楚了呢？总之，喝可乐本身并无问题，遵循适度原则即可，只要调整好饮食习惯就不用担心啦~