你好，现在更换机油还可以采用抽取式的方法，就是慢慢的把油抽出来，这种方法就不需要更换放油螺丝和垫片，而且比放的油更加干净。领克01可以采用的0W-20的全合成机油，可以行驶10000公里或者一年，性价比还是挺高的，更换机油的频率降了放螺丝和垫片磨损就降低，但还是建议你如是发机底放油好还每次都更换下放螺丝和垫片，以免成机的渗漏。